إن تساقط الشعرعند الناس أصبح شائع في يومنا هذا, فمنهم من يخضع لعملية لزرع الشعر, أو استعمال مستحضرات كيميائية تكلف الكثير لتدارك الأمر, أما البعض يفضل خلطات طبيعية , و التي نالت نجاح كبير عند الكثير, فتساقط الشعر قد يكون عاما أي يتناقص تدريجيا ,وأحيان يتساقط علي شكل بقع ليتفاقم الأمر و يؤدي إلي صلع كلي .
أسباب تساقط الشعر
- إتباع حميات شديدة دون مراقبة طبية .
- بعدعملية جراحية كبيرة .
- عند المصابين بمرض الروماتيزم المفصلي .
- عند استعمال بعض الأدوية المضادة لسرطان التي تسبب تساقط الشعر.
- فقر الدم الناتج عن انخفاض مستوي الحديد في
الدم مثل حالات النزيف المتكرر أو كثرة التبرع بدم أو سوء التغذية.
- سقوط الشعر في أماكن محدد عل يشكل بقع يحدث
هذا نتيجة لأمراض فطرية حيث ينكسر الشعر في مناطق محدد مع وجود قشور في تلك
المنطقة وقد يتفاقم الحال بسقوط الشعر كليا.
- سقوط الشعر بعد الولادة حيث يلعب الهرمون دور في سقوط الشعر فنجد هرمون الاستروجين الأنثوي ينشط نمو الشعر الرأس عكس هرمون التستوستيرون فله تأثير عكسي ففي فترة الحمل يقل من تساقط الشعر عند النساء و لكن بعد الولادة يحدث العكس .
- تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث فغالبا يكون
وراثيا أو بسب ارتفاع هرمون الذكري عند النساء في هذه الفترة.
- استعمال أمشاط من البلاستيك مما يؤدي إلي حدوث كهرباء سكونية أو كهرباء الستاتية في الشعر وتنتج عنه تقصف و تفلق الشعر .
- التمشيط الشعربعنف مما يؤدي إلي نزع الشعرة من بصيلا
أو قطع الشعرة .
- استعمال المتكررة لتسريحات تشد الشعر بقوة مما يؤدي إلي سقوطه .
- كثرة استعمال منشف الشعر مما يتسبب في الجفاف و تقصف الشعر.
- كثرة استعمال الصباغات الصناعية و خصوصا الممزوجة بماء الأكسجين.
علاج طبيعي لتساقط شعر
استعمال الزيوت الطبيعية لمنع تساقط الشعر
استعمال الزيوت الطبيعية, بتدليك فروه الرأس بواسطة الأصابع برفق ثلاث مرات لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع, بهدف تنشيط الدورة الدموية و تغذية فروه الرأس بالمواد الأساسية من فيتامينات وبروتينات النافعة .
الوصفة الأولي
نمزج الزيوت و المتمثلة في مقدار كل من زيت الخروع , زيت السمسم , زيت اللوز الحلو, زيت الزيتون , زيت الحلبة , نخلط الكل مع بعض, ثم ندلك فروه الرأس بالخليط الزيوت, و نغطي الشعر بواسطة واقي من البلاستيك و يترك خليط الزيوت لمدة اقلها أربع سعات أو أكثر ثم يغسل الشعر .
الوصفة الثانية
يمزج طحين حبة البركة, في عصير الجرجير, مع ملعقة من زيت الزيتون, و نضيف لهما ثلاث كبسولات من الفيتامين E يمكن الاستغناء عن الفيتامين إذا تعذر الأمر, ندلك بهذا الخليط فروه الرأس يوميا, يترك لسعات اقلها خمس سعات, ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ و الغسول .
الوصفة الثالثة
ثلاث ملاعق من طحين حب الرشاد ,نضيف لهما خليط من الزيوت بكمية مقدار فنجان كل من زيت جوز الهند, و زيت اللوز الحلو, و زيت الأرجان, نتركه مدة حاولي ثلاث أيام قبل الاستعمال لكي يكون فعال ثم ندلك بيه فروه الرأس ثلاث أيام في الأسبوع .
الوصفة الرابعة
ناجذ خليط من الزيوت بمقدار نصف فنجان كل من زيت الخروع, و زيت الزيتون ,نضيف لهما رأس ثوم مبشور, يترك المزيج ليوم كامل في الثلاجة ,وبعد ذلك يدهن بيه فروه الرأس ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر و يدهن بزيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند .
بعض نصائح الوصفات
- قبل استعمال وصفات الزيوت الطبيعية يجب تدفئتها قليلا لا ينصح استعملها الزيوت و هي باردة.
- لا ينصح استعمال خلاطات طبيعية من زيوت و أعشاب للأشخاص الخاضعة إلي علاجات مضادة للسرطان إلا بعد الشفاء التام.
- استعمال خلطة الزيوت تكون مرتبطة بنوعية الشعر إذ يمكن استغناء علي نوع من أنواع الزيوت الموصوفة إذا كانت لا تخدم نوعية الشعر.
استحمام الشعرلمنع تساقط الشعر
استحمام الشعر بطريقة صحيحة و يكون بانحناء الرأس للأسفل, و ذلك لتحفيز الدورة الدموية لوصلها
للأسفل الرأس.
كيفية تمشيط الشعرلمنع تساقط الشعر
تمشيط الشعر يكون بمشط ذو أسنان واسعة و متباعدة, مصنوعة من عظام العاج أو المعدن أو الخشب ,وتجنب أمشاط المصنوعة من البلاستيك ,لأنها تولد كهرباء سكونية تساعد علي سقوط الشعر.
التغذية الصحية لمنع تساقط الشعر
الاهتمام
بالصحة العامة و ذلك بتناول غذاء متوازن غني ببروتينات و الفيتامينات و المعادن
خاصة الحديد.